ミネラルウォーターの話題 [健康]
犬を飼っているんですが、なにか気配がすると、よく吠えるんです。しつけって難しいですね。
TVでやっている血液型占いで、今日は1番でした。まぁ、4種類しかないんで、1番になる確率高いんですけどね。
それはそうと最近雑誌を見てて、すごく気になる商品見つけちゃいました。通販のミネラルウォーターっていうものですが、
評判良いみたいで、評判がいいとついつい買ってみたくなるんですよね。
そろそろ何かを始めないとと思っているんですが、なにから手をつけようか。やっぱり通販のミネラルウォーターが気になる今日この頃。
話は変わりますが、ダイエット方法はいろいろありますが、おすすめはなんですか？
私のおすすめは、おかゆダイエットです。
主食を白米からおかゆに切り替える。おかゆは、ご飯よりも少量でお腹いっぱいになるので、いつもよりも食べる量が減らせます。ご飯1膳でおよそ200キロカロリーのところをおかゆなら、約半分の100キロカロリーですみます。というものです。
なにごとにも自分のペースって大切ですよね。今紹介したダイエットにも言えると思うんです。
【ミネラルウォーターとは】
ミネラルウォーターとは、一般的に容器入りの飲料水のうち、地下水を原水とするものをいいます。調整を行っていないものをナチュラルウォーターというそうです。
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--------本日の名言--------
出ずる月を待つべし、散る花を追うことなかれ。─中根東里
